手工雞肉丸子蔬菜湯
5 年前
【材料】
1雞胸肉……………….250g
2洋蔥末………………2大匙
3馬鈴薯……………….1個
3紅蘿蔔………………1條(中型)
4鮮香菇………………..5朵
5芹菜末…..………...2大匙
6薑泥……………….…1小匙
7蛋白……………..…..1個
8太白粉…………..…1小匙
9胡椒粉……………..適量
10米酒…………......1小匙
11鹽.....................1小匙
12香油..................適量
13雞高湯………………….1000~1500ml
【步驟】
1、紅蘿蔔切小塊、馬鈴薯切小塊、鮮香菇1切4備用。
2、將雞胸肉用刀(或調理機)剁成末與洋蔥末、薑泥、蛋白、米酒、太白粉、胡椒粉、鹽拌勻後,順時
針稍稍攪打至有黏性備用。
3、將湯鍋中放入雞高湯、紅蘿蔔塊煮沸後轉中火煮10~15分鐘,下馬鈴薯塊、鮮香菇煮至熟透。
4、將步驟2捏成小丸子,放入湯中煮熟後用份量外的鹽、胡椒粉調味即可。
【廚房小秘訣】
1、蔬菜要從不易熟軟的依序放入燉煮。
創作:ㄚ樺媽媽的543廚房 ▶▶看更多ㄚ樺媽媽的543廚房 看更多美食料理影音
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