不抽菸卻得末期肺癌!醫師警告:空汙正嚴重威脅你我生命!【早安健康】
5 年前
空氣污染對於我們身體的傷害有多嚴重?
蘇一峰醫師表示,空汙在全世界已經是一個很嚴重的問題,已被WHO認為是全世界最重要的死亡原因之一,每年會造成700萬人死亡,佔全世界死亡人口的1/8。空汙可能會造成呼吸道問題,像是氣喘、肺阻塞、肺癌,以及心血管問題,容易造成心肌梗塞、心臟衰竭、腦血管、中風、失智,甚至是全身性的癌症、糖尿病、高血壓等。
如何預防空氣污染 ?
室外:唯一的防護方式即是戴口罩,並且遠離空氣污染,像是路邊燒垃圾、燒金紙的環境。
室內:除了使用空氣清淨機之外,在室內也是非常建議配戴口罩。因為室內的污染源也是非常多,像是有人感冒或是燒菜、燒香、抽煙等等,這些都是嚴重的室內空氣污染源。
如何正確配戴口罩 ?
一般的醫療口罩上面都會有一個金屬壓條,這個壓條就是要讓口罩能固定在鼻樑的位置。
因此在口罩戴上後,需把金屬壓條往下壓,讓它能貼合鼻樑。接著一隻手壓住鼻樑位置,另外一隻手拉住口罩下緣並往下一拉,讓它撐開並貼緊嘴巴輪廓,這樣正確配戴就能達到好的防護力!
全台第一家A級認證防霾PM2.5口罩
https://shop.everydayhealth.com.tw/l-5s2z2
【相關影片】
台大醫師警告:一級致癌物PM2.5正在威脅孩子們的健康!【蒼藍鴿】
https://youtu.be/kUvu7OKABUA
胸腔科醫師護肺,一定會做這件事【蘇一峰醫師】
https://youtu.be/INhkIYAhYBE
口罩達人:別以為兒童PM2.5口罩都可以防嚴重空污!慎選兒童口罩的5個關鍵!
https://youtu.be/TSHDNkp5PEw
【相關文章】
防PM2.5口罩怎麼選?3重點買對合格防霾口罩
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20852
口罩怎麼選?戴2層口罩防護加倍?口罩迷思大解析
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20762
口罩戴錯效果差很大!抗流感口罩配戴全攻略
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11627
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
相關影片推薦
- 1:51中橫便道落石封閉 谷關交通「誤認受阻」遇退房潮華視影音7,582 次觀看・18 小時前
- 1:18具荷拉鉅額遺產媽媽拿不到! 判決出爐網友狂讚:遲來的正義娛樂星聞273,013 次觀看・1 天前
- 1:56震撼花觀光!海鮮店推龍蝦便當 民宿出清家具止損華視影音26,452 次觀看・17 小時前
- 1:36美緬因大學再推「世界最大3D印表機」 可列印30公尺長零件 有望「印出整個社區」Yahoo奇摩(國際通)53,643 次觀看・1 天前
- 2:00"虎媽"載女兒突失控飆罵 趕下車要求當街下跪民視影音73,494 次觀看・23 小時前
- 2:01住加護病房22天 寶林案重症患者「奇蹟生還」TVBS新聞網影音14,463 次觀看・15 小時前
- 1:26女長期睡機場又大鬧國門 不聽勸阻遭警驅離東森新聞影音370,006 次觀看・3 天前
- 2:01糗! 迪士尼巨星演場會 音響屢傳「音爆聲」被迫中場休息民視影音20,717 次觀看・6 小時前
- 1:44還清白!新北旅行團食物中毒 白河磚窯雞驗陰性東森新聞影音3,147 次觀看・21 小時前
- 1:57陸贈「組合屋」 林右昌:不是每個災民都想住TVBS新聞網影音1,589 次觀看・21 小時前
熱門必看
- 1:13簽署「奴隸條約」內容太不合理 網友轉支持閔熙珍轟HYBE太卑鄙娛樂星聞3,375 次觀看・1 天前
- 4:24去日本玩想送禮能包裝嗎? 4分鐘學會日文結帳進階用法Yahoo創作摩人2,684 次觀看・5 天前
- 13:22原來在地人都吃這家麵線糊!必買名產鹹蛋糕、60年老字號的魷魚肉羹湯!精選七家鹿港小吃我是馬鈴薯小姐雁靈2,340 次觀看・1 天前
- 15:29跟著我的切胃朋友狂吃四天!! 他吃多少我就吃多少! 看他胃變多小【含羞草日記】含羞草日記1,636 次觀看・1 天前
- 1:02不費力,少手續,寶寶10倍粥_ 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE日本男子的日式家庭料理1,029 次觀看・1 天前