NIKE NTC教練Jing教你一招滿足瘦小腹、瘦大腿、瘦手臂、瘦屁屁的願望
9 年前
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VOGUE邀請Nike專業教練,陪你一起冬季瘦身大作戰,拒絕肥肉以及多餘的脂肪悄悄上身!冬天到了,大家通常一不小心就會吃得太超過,因此脂肪也就會比較容易囤積在小腹、手臂、大腿、跟臀部這些地方,NIKE NTC專業教練Jing今天要教大家做的這個動作,可以讓這四個部位一次達成訓練,一招滿足瘦小腹、瘦大腿、瘦手臂、瘦屁屁的願望!欲看更多精彩內容,請上
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