檸檬抗氧化增免疫 營養師這樣挑

檸檬一年四季都盛產,主要盛產期為6-9月。國外黃色的檸檬叫作「萊姆」,跟檸檬是屬於同一屬不同種,黃色萊姆是無籽的,在國外很盛行,很多人食用;而台灣檸檬有分為兩種顏色,一種是黃色,一種是最常見的綠色,綠色的現在也有無籽檸檬了

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