Yahoo TV 一次備5天份！高蛋白、低卡的肉末咖哩便當（可冷凍保存喔！）| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE
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夏季是盛產許多蔬菜的季節，今天介紹用爆多蔬菜做的高蛋白！低脂！無水肉末咖哩便當🍱 別看小小一個，因為裡面蛋白質含量好高，吃完超級飽❤️最棒的是做好可以冷凍保存，直接帶去公司或學校微波or蒸過即可享用，非常方便！
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