超直白保健室:正確仰臥起坐怎麼做!
7 年前
近年來大家熱衷運動,平均每週運動1次人數有45%,卻往往因沒充分熱身或對該項運動不了解,而造成許多運動傷害。主持人六月今天邀請到筋肉媽媽、醫美專科醫生 賴弘國、 復健門診陳相宏醫師 來跟大家分享如何運動才是健康又正確的方法! 你喜歡運動嗎? 有遇過什麼樣的運動傷害?
破除網路流言 為你的健康把關,每週一下午 13:00 準時收看《超直白保健室》
破除網路流言 為你的健康把關,每週一下午 13:00 準時收看《超直白保健室》
相關影片推薦
- 2:51超直白保健室:正確仰臥起坐怎麼做!超直白保健室7 年前
- 超直白保健室:吃藥竟然大有學問!?超直白保健室7 年前
- 14:52運動前這樣拉筋是錯的!減輕痠痛、避免蘿蔔腿3種正確方式︱李曜舟 物理治療師【早安健康】早安健康影音167,011 次觀看・5 天前
- 1:29Dresscode:西裝的正確穿法德國之聲288 次觀看・6 年前
- 9:50【重現迷人電眼,「疏肝補眼式」舒緩眼睛疲勞酸澀】健康「大補玩」EP02白雁自主健康管理學4,759 次觀看・2 週前
- 16:37你夠暸解你自己嗎?MBTI專家雪力完全看穿唐老師的性格!?Ep.216-1唐綺陽談星室17,781 次觀看・1 天前
- 2:42唐綺陽星座運勢:水星終於順行!是時候好好想清楚自己的定位~唐綺陽談星室8,029 次觀看・4 天前
- 3:49相隔14年台灣再獲AOCR年會舉辦權 今年主題著重AI應用、精準放射醫學健康醫療網影音1,282 次觀看・6 天前
- 2:08濕地價值被忽視 盼提升國人正確認知民視影音959 次觀看・4 天前
- 3:40老煙槍「車開一開人就走了」 暖心協會關心運將健康,一起向戒菸下戰帖健康醫療網影音365 次觀看・1 週前