「寒冰掌」讓你人緣差?暖體功找回熱情如火
6 年前
手腳冰冷,實在很難讓人面帶微笑,渾身僵硬,臉部表情也好不到哪裡,其實,只要3分鐘暖體功,你又可以笑容如花。
養生專家白雁指出,手腳冰冷是一種典型的亞健康,代表身體陽氣不足,熱能送不到四肢末端,這時候身體門戶大開,容易受寒感冒,長久下來形成3天一小病,1個月大病的虛弱體質。想改善?天天暖體功3分鐘,增強身體陽氣。
相關影音:
• 擊退疲勞眼!2手就能做的護眼神功
• 平常這樣「坐」,竟讓腰每天承受200公斤!
• 「寒冰掌」讓你人緣差?暖體功找回熱情如火
• 驚!排毒管線不通,竟會”腦塞身腫”?
完整系列:
• 氣養天地
• 小病不求人
影片提供:白雁時尚氣功
相關影片推薦
- 3:04「寒冰掌」讓你人緣差?暖體功找回熱情如火白雁自主健康管理學6 年前
- 9:50【重現迷人電眼,「疏肝補眼式」舒緩眼睛疲勞酸澀】健康「大補玩」EP02白雁自主健康管理學4,706 次觀看・2 週前
- 1:40腸病毒進流行期! 單周逾1 1萬人就醫「創10年新高」東森新聞影音499 次觀看・5 天前
- 9:41記憶衰退=失智?健忘還是輕度認知障礙?3招「自我檢測」!揪出腦退化前兆︱林舜穀 中醫師【早安健康X中醫養生秘笈】早安健康影音2,644 次觀看・4 天前
- 3:49相隔14年台灣再獲AOCR年會舉辦權 今年主題著重AI應用、精準放射醫學健康醫療網影音1,282 次觀看・5 天前
- 3:40老煙槍「車開一開人就走了」 暖心協會關心運將健康,一起向戒菸下戰帖健康醫療網影音365 次觀看・1 週前
- 3:32精準醫療時代來臨!女性該如何對抗卵巢癌? 基因檢測讓卵巢癌迎來精準治療!健康醫療網影音1,403 次觀看・1 週前
- 4:58黑眼圈有四種?這 3 招找回你的明亮電眼白雁自主健康管理學866,873 次觀看・4 年前
- 2:14山泉水大腸桿菌超標 醫提醒"勿飲用.洗滌.刷牙"民視影音74,439 次觀看・2 週前
- 2:03糖太貴 黑糖饅頭加甜味劑 老店稱「誤摻」TVBS新聞網影音10,664 次觀看・2 週前
熱門必看
- 1:13簽署「奴隸條約」內容太不合理 網友轉支持閔熙珍轟HYBE太卑鄙娛樂星聞13,046 次觀看・1 天前
- 4:24去日本玩想送禮能包裝嗎? 4分鐘學會日文結帳進階用法Yahoo創作摩人11,270 次觀看・6 天前
- 13:22原來在地人都吃這家麵線糊!必買名產鹹蛋糕、60年老字號的魷魚肉羹湯!精選七家鹿港小吃我是馬鈴薯小姐雁靈9,625 次觀看・2 天前
- 15:29跟著我的切胃朋友狂吃四天!! 他吃多少我就吃多少! 看他胃變多小【含羞草日記】含羞草日記7,036 次觀看・2 天前
- 1:02不費力,少手續,寶寶10倍粥_ 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE日本男子的日式家庭料理4,756 次觀看・1 天前