減肥動起來 在家重複這幾招也能輕鬆瘦!
4 年前
特別來賓:亮麗媽媽 藍甯、養生媽媽 99媽、帥氣營養師 Ricky、小兒感染科 黃瑽寧醫師
夏天就是減肥的季節,隱藏的肥肉在短袖、短裙下,再也無處可躲!不過到底要怎麼減?怎麼吃?怎麼運動才會瘦得健康?多種減肥方法,是正確還是謬論?減醣瘦身、間歇性斷食法怎麼做?專家還要教你如何在家輕鬆健身運動,千萬別錯過!
超實用資訊,一定要分享給親朋好友~
▶【夏日涼爽好選擇】日虎 超舒眠6D透氣涼墊 ▶ https://bit.ly/2Vei793
▶【減肥瘦身好幫手】運動健身器材 ▶ https://bit.ly/2Ysc0Qn
▶【體脂狂降20%】營養師Ricky快瘦攻略 ▶ https://bit.ly/3ibxXuY
看更多精彩內容,請下載 Yahoo奇摩 APP: http://hyperurl.co/mv13ps
親子教養問題讓爸媽好崩潰?育兒的衝突和火花,就由PRO級專家來『爸媽有事嗎?』神救援解答!
相關影片推薦
- 1:11楊丞琳《歌手》被淘汰 粉絲為她抱屈點名「他靠矯情才留下」娛樂星聞11,047 次觀看・19 小時前
- 1:48詭! 女子90度低頭「呆站不動」目擊民眾:她眼睜好大東森新聞影音117,736 次觀看・3 天前
- 1:05Jennie低調捐款一億元行善 捐款人上出現亮點粉絲看哭娛樂星聞7,626 次觀看・19 小時前
- 1:58獨家》澎湖爆量機車塞滿加油站 業者:40分鐘才加完東森新聞影音134,252 次觀看・19 小時前
- 2:12澳洲5寶媽攜6.9公斤毒闖台遭逮 親友聲援喊搶救華視影音179,277 次觀看・21 小時前
- 1:48屏東黑鮪魚季人潮爆滿 華僑市場成「違停熱區」華視影音20,969 次觀看・1 天前
- 0:19伊朗總統「墜機地點」找到了 失事前影片曝光!民視影音42,805 次觀看・10 小時前
- 0:59初選後遺症?民眾喊罷免徐巧芯!周永鴻:費粉積怨已久!民視影音77,214 次觀看・1 天前
- 1:40陌生妙齡女穿「車手標配」 鄰居急報警!阻詐110萬東森新聞影音3,716 次觀看・1 天前
- 1:22婦人騎機車"三貼"還單手抱男童 民眾見狀嚇壞民視影音50,299 次觀看・5 小時前
熱門必看
- 1:03湯唯與孔劉劇照曝光 兩人笑臉盈盈好養眼娛樂星聞65,880 次觀看・5 天前
- 3:01甜點、便當通通只要日幣XXX元! 網友實測LAWSON 100有多好逛Yahoo創作摩人53,079 次觀看・1 週前
- 12:47【不夠善良的我們】大結局解析+討論 照顧情敵的原因?何瑞之到底愛不愛老婆?許瑋甯也太會演了吧!Ki笑人生96,758 次觀看・1 週前
- 12:582024買不起房,都是自己害的?近30年台灣房價都不會下跌,未來房子只會越來越小 ft.游庭皓SHIN LI78,355 次觀看・1 週前
- 9:14【爆球連發】" OS特化扳機 !! " OS-109 獨角獸 開箱測試雷達之星20,454 次觀看・5 天前